Curso gratuito completo!
O curso Nutrição Esportiva é um projeto 100% gratuito com o objetivo de ensinar a bioquímica envolvida na atividade física, desde o básico da bioquímica, hipertrofia, emagrecimento, vias de metabolismo até a suplementação e aumento de performance!
Você vai aprender desde o básico até o avançado da nutrição esportiva!
É um curso de atualização constante! Durante o desenvolvimento do curso sempre serão postadas novas aulas 100% gratuito!
Bioquímica e metabolismo;
Emagrecimento, hipertrofia e performance;
Musculação, lutas, corrida, crossfit e outras modalidades de performance;
Macronutrientes;
Função endócrina e hormônios;
Estratégias de performance.
Muita ciência e bioquímica com Luiz Moreira!